女性性冷淡是常有的影响，如果长期的性冷淡不可忽视，会影响夫妻性生活，影响家庭和睦，甚至是造成家庭破裂，要及时的调理改善，那么女性性冷淡该如何改善呢?下面小编来为大家推荐改善女性性冷淡的药膳，一起来看看这些食疗方法是如何改善性冷淡的。
药膳食疗法
1、归参炖雌雪鸡
原料与制法：当归20g，太子参30g，小公鸡1只，生姜末、料酒、细盐、香油、葱、味精各适量。宰杀雪鸡，去毛、内脏、血，洗净;将当归、太子参放入鸡腹内，置大砂锅中，加入料酒、细盐、生姜末、葱、清水，先用旺火烧沸，后改用小火，炖至肉烂熟即可。起锅时加味精、香油。
服法与功能主治：吃肉饮汤，有条件者可经常吃。本药膳适合于肾阳虚衰型女子性欲低下，临床表现为素体禀赋不足，下元寒冷，对房事毫无兴趣，形寒肢冷，神疲体倦，纳少便溏，月经量少，色淡，质稀，有时小腹冷痛，有时感阴部寒冷，面色苍白或萎黄，舌淡，苔薄白，脉沉迟。若无雪鸡(生长于新疆、西藏等地)，可以小公鸡代替。
2、夏草雌鸽补益汤
原料与制法：冬虫夏草10g，雌鸡1只，细盐、料酒、生姜末、味精各适量。洗净冬虫夏草，用清水浸泡120min;宰杀雌鸽，去毛、内脏与血，洗净。将雌鸽、冬虫夏草及已泡药的清水全部放入大瓦罐中，旺火烧沸，然后加料酒、细盐、生姜末，改小火，炖90min，起锅时加味精即成。
服法与功能主治：这个汤能够很好的补肾，固精壮阳，特别适合那些肾阳虚类的女性朋友食用，当然对于男性阳痿的患者也是可以饮用的，最好是要用雄鸽子来代替雌鸽。有条件的话，是可以经常食用的，对我们身体的调养是非常有好处的。
3、回春蛤蚧酒
原料与制法：蛤蚧15g，人参15g，淫羊藿30g，枸杞子30g，益智仁20g，上等白酒1500ml。将上药及白酒置于瓶中，加盖密封，60天可以服用。
服法与功能主治：每晚睡前饮20~50ml。量小者喝少些，1次量不超过100ml。本药酒助肾阳，益精血，适合于肾阳虚衰型女子性欲低下患者服食。
想要改善女性性冷淡，可以采用以上介绍的几种药膳食疗的方法，帮助提高女性性欲，同时女性进行适当的锻炼也是可以提高性欲，还有大家要注意，女性性冷淡有很大的影响，不仅是危害自身身心健康，同时还会影响家庭和谐。
