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寒冷冬季教你怎样给室内增加湿度
2022-12-07

寒冷的冬季为了取暖,不少家庭和办公场所都用上了暖气、空调、地暖、电暖器等。尤其在晚上睡觉,这些取暖工具除了保证室内的温度外,也把室内的水分蒸发得所剩无几,留下了干燥的空气。人如长期处在这样的环境内,呼吸道疾病等身体不适的症状就会随之而来。 人们周围的环境温度在18℃-25℃、相对湿度达到45%-60%时,身体感觉最好,大脑思维活跃,免疫力最强,细菌和病毒的滋生繁殖会受到抑制。45%-60%被称为“健康湿度"。想知道自己所处环境的湿度是多少,只需要安装一个湿度计就可以了。“健康湿度”值以下,就需要给室内“加水”了。 室内增加湿度的方法有二:一是利用人工增湿。每天用湿拖把拖地,或在卧室里放几盆清水。二是使用加湿器设备。养生保健网 www.ysbjwang.com

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